Puer wäerten mat der Tatsaach streiden, datt intim Relatiounen eng wichteg Roll am Liewen vun engem Mann a Fra spillen. A wann eppes an dëse Bezéiungen falsch ass, da kann et Relatiounen zerstéieren déi op oprecht Léift a géigesäitege Vertrauen baséieren. Dofir ass d'Fro wéi d'männlech Kraaft erhéicht gëtt ganz relevant, also wat muss gemaach ginn fir datt e Mann ëmmer seng Fra zefridden kann?
Et gi vill Méiglechkeeten fir d ' Erhéijung vun der Potenz, awer et sollt direkt bemierkt ginn, datt d' Haaptsach ass, e gesonde Liewensstil ze féieren.
Natierlech kléngt dëst trite, awer et ass richteg. Fir d'Gesondheet ze verbesseren an d'Potenz ze erhéijen, sollt e Mann Interessi u bestëmmte Produkter weisen, déi am meeschte gënschtegsten Effekt op männlech Kraaft hunn.
Et sollt bemierkt datt d'Potenz vum Mann haaptsächlech vum emotionalen Zoustand hänkt: déi exzellent Resultater kënnen observéiert ginn, wann e Mann oprecht Gefiller fir säi Partner huet.
Rezepter fir männlech Kraaft ze erhéijen
Dir sollt 50 g staarken Téi huelen (op kee Fall sollt Dir waarmen Téi an dësem Rezept benotzen, et muss op d'mannst 50 ° C ofkillen). Da musst Dir 50 g Hunneg huelen (wéi Dir wësst, et ass Hunneg, deen am meeschte gënschtegsten Effekt op männlech Potenz huet), an Dir braucht och 50 g Wodka. Natierlech ass Wodka net dat Produkt dat recommandéiert ass fir männlech Kraaft ze erhéijen, awer a moderéierte Dosen a Kombinatioun mat den uewe genannten Zutaten ass Wodka net béis, awer gutt.
All dës Produkter solle grëndlech gemëscht ginn, an dann erhëtzt ginn, awer net vill - bis zu 60 ° C. Duerno musst Dir de resultéierende Getränk, deen e ganz agreabele Geschmaach an Aroma huet, drénken, awer, wat ganz wichteg ass, drénken et an engem Schlupp. Wann alles richteg virbereet gëtt, gëtt et keen Zweiwel, datt alles an der Rei ass mat der Potenz an d ' Fra gëtt net enttäuscht. Sou e Produkt gëtt eloquent genannt - "Die Hard", an duerch een Numm gëtt et kloer datt et fir richteg Männer geduecht ass.
Dir musst e klengt Glas Wäin huelen (seng Kapazitéit soll maximal 200 g sinn) a 70 g Likör an et schëdden. E Produkt wéi Alkohol ass och exzellent fir d'Erhéijung vun der männlecher Potenz, awer et muss bewosst ginn, datt e positiven Effekt nëmmen a moderéierter Dosen méiglech ass. Elo sollt een Eegiel an e Glas Likör gesat ginn (de Eegiel vum Protein ze trennen ass guer net schwéier). An elo gëtt e Produkt benotzt, deen eng waarm Äntwert an enger grousser Zuel vum méi staarken Geschlecht verursaacht - Cognac (Dir kënnt Rum benotzen). D'Konsistenz soll wéi follegt sinn: de Getränk ass multi-faarweg, e Eegiel schwëmmt an et, wat d'Sonn ähnelt. Dofir gëtt sou en Getränk fir d ' Erhéijung vun der Potenz "Clear Sun" genannt. Drénken esou e Produkt sollt an engem Schlof sinn, deen am Hussar genannt gëtt, an et ass keen Zweiwel datt den Effekt net laang dauert.
Déi folgend Rezept fir d'Erhéijung vun der Potenz erfuerdert déi folgend Produkter: gemalen Kaffi (3 Teelöffel ass genuch), Waasser (3 Tassen), Zocker (e Teelöffel ass genuch), Dir musst gedréchent Kalendula huelen an alles kachen, awer Dir braucht fir et ganz séier ze maachen. Wann all dës Produkter kachen, sollt Dir e Glas Wäin an et schëdden (nëmmen Dir musst et lues maachen, soss gëtt et keen Effekt) a bréngt alles erëm op e kachen Zoustand, da strapazéieren alles gutt.
Elo sollt alles ofkillen, an et muss een Hunneg dozou bäidroen (wéi scho gesot, dëst séiss a lecker Produkt ass ganz gutt fir d ' Potenz). De Getränk gëtt einfach genannt - "Honey".
Dir musst d'Mesure wëssen
All dëst hëlleft am beschte Wee fir männlech Kraaft ze erhéijen, awer Dir sollt direkt d'Vertrieder vum méi staarken Geschlecht warnen datt Dir e Sënn vu Proportioun kennt. Wann déi uewe beschriwwen Dosen verduebelt ginn, da wäert den Effekt net dee sinn deen erwaart gouf, awer ganz de Géigendeel. Dir musst wëssen, datt Alkoholmëssbrauch am schiedlechsten Effekt op d'Potenz huet, an all Alkoholiker fréier oder spéider (an an de meeschte Fäll éischter) impotent ginn.
D'Erhéijung vun der männlecher Kraaft ass natierlech ganz wichteg fir all Member vum méi staarken Geschlecht, awer Dir musst Rechnung droen datt dëst net en Enn an sech selwer soll ginn. An Dir sollt net verschidde Medikamenter vun zweifelhafter Qualitéit huelen, déi fantastesch Resultater verspriechen - d'Saache kënnen schlecht ophalen.
Übungen déi männlech Kraaft erhéijen
Fir datt e Mann sech zouversiichtlech fillt, ass et net genuch just déi richteg Liewensmëttel ze iessen an e gesond Liewen ze féieren. Et ass néideg fir regelméisseg verschidde Übungen auszeféieren, a wann Dir se op Zäit a richteg maacht, kënnt Dir sécher sinn op e positiven Resultat. Esou Übungen sollen alldeeglech Gymnastik fir Männer ginn, an Experten hunn laang d'Effizienz vun esou Gymnastik bewisen. D ' Ausféierung vun dësen übungen ass einfach noutwendeg fir déi Männer, déi aus irgendege Grënn net méi d' Interesse fir Sex weisen, Hir Erektion ass geschwächt.
- Dir sollt mat der Übung ufänken, déi de "Front Step" genannt gëtt. De Mann steet riicht, d'Hänn falen sanft erof. Dir musst goen, d'Knéien op déi maximal Limit erhéijen. Wann Dir dës Übung maacht, musst Dir probéieren Är Knéien sou vill wéi méiglech op Äre Bauch gedréckt ze halen.
- Eng aner ganz effektiv Übung ass d'Bréck. Dir musst op de Réck leien, während d'Knéien hallef gebogen sinn, d'Féiss sollten op de Buedem stoen, d'Äerm laanscht de Kierper verlängert. Et ass néideg fir de Becken z'erhiewen, während de Réck gläichméisseg de Buedem beréiert. Duerno musst Dir riicht opstoen (während Är Knéien liicht gebéit sinn) a fänken un op der Plaz ze lafen, awer d'Socken kommen net aus dem Buedem, awer d'Fersen kommen ofwiesselnd. Trotz der scheinbar Einfachheet, esou eng Übung ass ganz schwéier an ustrengend, also am Ufank ass et genuch fir net méi wéi eng Minutt ze maachen. Esou Aktiounen hunn de positiven Effekt op d'Potenz.
- Elo musst Dir op engem Stull sëtzen (et sollt bequem sinn), e bësse no vir leeën, während Är Schëlleren riicht sinn an Dir musst probéieren eppes imaginär an Iech selwer ze zéien, an d'Réckzuch soll vun der Plaz duerchgefouert ginn, déi läit tëscht den Anus an Hoden. Sou eng Übung gëtt "Staubsauger" genannt, an et dréit staark zur Erhéijung vun der Potenz.
- De Mann sëtzt virsiichteg op engem Stull an hält en um Réck, duerno fänkt hie mat sengem Becken kreesfërmeg Beweegungen un. Wann Dir dës Übung ausféiert, ass et ganz wichteg fir richteg mam Bauch ze otmen, a wann d'Zäit fir d'Exhalatioun kënnt, musst Dir den Anus zéien, an Dir musst dat mat maximaler Schärft maachen, da wäert den Effekt positiv sinn. Et sollt bemierkt datt d'kreesfërmeg Beweegunge vum Becken ganz glat sinn, Dir musst vu 6 bis 12 Wiederholungen maachen (wéi et stellt sech eraus), dann 2-3 Minuten raschten an eng aner 2-3 Approche maachen.
Sou übungen däitlech erhéijen d ' männlech Kraaft, well de Blutfluss an der Genitalberäich gëtt méi grouss an, ganz wichteg, déi Muskelen, déi fir d' Potenz verantwortlech schaffen besser.
Wéi och ëmmer, e Gefill vu Verhältnis ass wichteg an alles, also sollt Dir net direkt dem Kierper déi maximal Belaaschtung ginn, Dir musst kleng ufänken a lues a lues d'Laascht erhéijen.
Et sollt bemierkt datt Dir net sollt waarden bis d'männlech Kraaft manner gëtt - präventiv Aktiounen féieren zu vill méi positiv Resultater.
Wéi eng Liewensmëttel erhéijen d'Potenz?
Fir datt e Mann esou zouversiichtlech wéi méiglech am Bett fillt, musst Dir besonnesch op d'Diät oppassen, well et Liewensmëttel gëtt, déi hëllefen, Selbstvertrauen ze gewannen. Dofir, wann Dir besuergt sidd iwwer d'Fro wéi Dir männlech Kraaft erhéicht, da musst Dir méi Liewensmëttel iessen wéi Nëss, Olivenueleg an Avocados. D'Tatsaach ass datt se déi richteg Quantitéit un monounsaturéierte Fette enthalen.
Puer Leit wëssen, datt de berühmte Womanizer Casanova moies 50 g Austern giess (wann Dir Produkter braucht, déi d'Kraaft vun engem Mann erhéijen, dann Austern sinn am beschten) an huet et richteg gemaach - dës Mieresfrüchte enthält eng grouss Quantitéit Zink, an et ass dës Substanz déi zur Produktioun vu Spermien an Zirkulatioun bäidréit. Wann et net méiglech ass Austern an esou Quantitéiten ze iessen, dann ass et okay - eng grouss Quantitéit Zink gëtt a Schockela, Kriibsen a Fësch fonnt.
Dir musst méi Haferflocken iessen, déi Aminosäuren enthält, déi néideg sinn fir d'Potenz ze erhéijen, si hëllefen d'Bluttgefässer ze stäerken. An nach eng Kéier iwwer d'Gefore vum Drunkennes muss gesot ginn: déi Männer, déi all Dag Alkohol drénken, riskéieren no 3 Wochen 7% Testosteron ze verléieren.
Ganz gutt Helfer fir Männer sinn Schalotten a Knuewel, wéi och Puer. Wa mir iwwer esou e Produkt wéi Brout schwätzen, wat kee richtege Mann ouni kann maachen, da sollt Roggenbrout léiwer ginn. D'Tatsaach ass, datt Roggen Vitamin B enthält, wat ganz noutwendeg ass fir d'Erektion ze erhéijen.
Also d'Erhéijung vun der Potenz ass an den Hänn vun all Mann.